Kurse



 Rückenschule  Nordic Walking  Rehasport Beckenbodentraining  Babymassage

Wir veranstalten für alle Krankenkassen und auch für Patienten ohne Rezept verschiedene Präventionskurse und auf Rezept Rehasport.

...und es starten ständig neue Kurse - zu unterschiedlichen Zeiten - für jeden ist etwas dabei !


 Rückenschule

In den Rückenschulkursen steht für uns das allgemeine Verständnis des Körpers und seiner Strukturen im Vordergrund. Übungen und Trainingsabfolgen basieren nicht auf üblichen Standartprogrammen sondern sind geprägt von der konsequenten Umsetzung neuer biomechanischen und neurophysiologischen Erkenntnisse. Zum Beispiel stellt die Mobilisation von Nerven oder das reaktive Training der Wirbelsäule über die Extremitäten eine zentrale Grundlage dar.

Im Verlauf der Rückenschule werden die Geräte der Medizinischen Trainingstherapie wie zum Beispiel die Seilzüge oder Kurzhanteln in einem effektiven Kreistraining eingesetzt. Wenn Sie Interesse an kontinuierlichen Training haben können im Anschluß gerne unsere weiterführenden Kurse besuchen.

Ein Rückenschulkurs umfaßt 10 Einheiten -jeweils 1 Stunde


 Nordic Walking

Nordic Walking ist eine tolle Technik den gesamten Körper in der freien Natur zu trainieren - wenn sie richtig ausgeführt wird. Koordination, Kondition und Spaß bei der Sache stehen dabei im Vordergrund. Der Einsatz der Stöcke muß richtig erlernt werden, ebenso wie die gezielte Belastungssteuerung von Herz-Kreislauf, die gesamte Körperhaltung und der Krafteinsatz - dann wird diese Technik zu einer abwechslungsreichen Sportart von Anfänger bis zum Trainierten.

Ein Kurs umfaßt 10 Einheiten -jeweils 1-1,5 Stunden


 Rehasport

Sport und Training - vom Arzt verordnet und von den Kassen unterstützt. Es handelt sich hierbei um eine langfristige Möglichkeit Patienten individuell in einer Gruppe zu betreuen und gezielt Probleme anzugehen, die die Patienten im Alltag einschränken, die zu einer Behinderung führen können, oder zu einer Behinderung geführt haben. Durch Bewegung wieder fit werden und weiter Sport machen - ist hier das Motto. Weitere Details zu diesem Angebot möchten wir Ihnen gerne telefonisch oder persönlich erläutern. Tel. 034292 66999


 NEU ! Beckenbodentraining

Nicht nur für Frauen mit speziellen Problemen - auch für Männer z.B. nach Operationen etc. eine individuelle alltagspraktische Hilfe in einem sensiblen Bereich.
Weitere Informationen erhalten Sie gerne persönlich oder telefonisch in unserer Praxis.


 NEU ! Babymassage




Anmelden können Sie sich gerne unter folgender Telefonnummer : 034292 - 66999 bitte nutzen Sie ggf. unseren Anrufbeantworter und hinterlassen Sie uns bitte Ihren Namen und Telefonnummer. Wir rufen Sie schnell zurück. Danke!